Journal de confinement #1 - de l'importance de la routine

A la maison, sans travail pour le moment, j'ai le temps d'écrire, et je me suis dit qu'un certain nombre auraient le temps de lire. Pour les autres, je vous souhaite du courage pour les semaines à venir. 

En partant du travail, hier midi, j'ai réfléchis à ce que j'allais pouvoir faire dans ce futur proche, tout inoccupé. 

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Je mesure ma chance de parler de mon inoccupation, sans enfants, à la campagne, en bonne santé, et sûrement rémunérée... Mais, je ne suis pas la seule dans ce cas, et toutes les situations sont différentes. Je ne souhaite pas donner de conseils évidemment, nous faisons tous à notre idée... Je vous partage quelques réflexions qui sont les miennes.

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Alors j'ai pensé, et lu aussi tous ces parents en panique devant l'ampleur de la tâche qui consiste à garder ses enfants à la maison. Je crois à l'importance de garder un quotidien rythmé, et régulier, pour vivre bien, dans le temps, le confinement. 

Les articles de développement personnel enjoignent souvent à "sortir de sa zone de confort, casser la routine". Je suis ok parfois. Sauf que d'habitude, s'il y a bien une routine c'est d'aller travailler, et on peut la casser le dimanche, le soir en allant pique-niquer au lieu de diner à table. Mais se retrouver avec 8 heures (habituellement travaillées) devant soi pour faire ce qu'on veut, ce qu'on peut chez soi, ça peut dérouter.

La routine, même si elle ennuie à la longue, est indispensable à notre vie, elle rassure. Et en ce moment ce n'est pas du luxe. 

Ici, ça commencera par un lever à heure fixe. Evidemment, pas à 6h30 comme d'habitude, mais 7h30 ou 8h, me semblent bien. En se couchant à une heure décente, et en ayant son quota de sommeil atteint (ce qui est rarement le cas en tant "normal", non ?), je suis sûre de me réveiller sans réveil...

Puis ensuite, je me suis dit que quelques activités quotidiennes pourraient me faire du bien pour ne pas m'enliser dans le canapé.

Alors, j'ai prévu, pour les prochains jours de marcher seule une heure par jour en forêt (c'est ce qui entoure principalement mon village), d'attaquer la série de 30 jours de yoga proposé par Adrienne sur youtube, de faire une chose pour la maison chaque jour, et de donner du temps à ma créativité : tricot, couture, écriture, broderie,...

Je ne suis pas habituellement de ceux qui se donnent beaucoup d'objectifs mais là, je me suis préparé une liste d'idées de choses à faire - avant de regarder des séries toutes la journée parce que je m'ennuie trop. Ça complète, efficacement je trouve, les activités quotidiennes de lecture, écriture, yoga, marche, cuisine.  

Je vous en partage quelques unes, et j'attends les vôtres ! 

- Rempoter, tailler, arroser mes plantes d'intérieur,

- Ranger la bibliothèque, 

- Faire le tri de ses vêtements (façon Konmari, cette fois au moins, vous avez le temps!),

- Finir les livres un peu ardus sur lesquels on s'est endormis les mois derniers, 

- Raccommoder ses vêtements

- Nettoyer à fond les pièces de la maison une à une,

- Ranger et nettoyer les placards de nourriture - se rendre compte qu'on a vraiment de quoi tenir quelques temps comme ça.

- Trier les plantes que j'ai fait sécher cet été, créer des mélanges de tisane,

- (re-)Lire "Chez-Soi" de Mona Chollet, qui vous fera mesurer la chance d'avoir un intérieur et la possibilité de l'entretenir. 

- Essayer de m'éloigner des réseaux sociaux - un peu.